El cuerpo lleva la cuenta
de todo lo que has ignorado.
Y tarde o temprano
te pasa la factura.
En Clínica PROA, fisioterapia, podología, traumatología y entrenamiento personal trabajan en equipo sobre tu caso. Sin que tengas que ir de un sitio a otro contando tu historia desde cero.
El gimnasio dentro de la clínica. La pieza que convierte el tratamiento en recuperación de verdad · Av. Onze de Setembre 38, Creu Alta, Sabadell.
Tienes dolor y pensabas que "ya se pasará". Spoiler: no se pasa.
No te preocupes. A todos nos ha pasado alguna vez. Pero tiene solución.
Los humanos nos pasamos la vida buscando la felicidad. Y la felicidad, lo sabemos, tiene mucho que ver con la salud. Con poder moverte. Con no tener ese dolor de fondo que te acompaña todo el día.
Y también con el amor, claro. Pero eso ya lo sabes tú.
A lo que íbamos. Tu dolor.
Ese dolor de espalda, de pie, de cuello, de rodilla, de hombro que te fastidia cada día. Que llevas semanas o meses normalizando porque total, ya se pasará.
No se pasa.
Ya sabemos que te da pereza pedir cita. Es normal. A nosotras también nos pasa a veces. Se nos hace cuesta arriba reservar ese tiempo para cuidarnos. Pero tu cuerpo es tu motor, el único que tienes, para toda la vida.
Da igual si llevas dos meses arrastrándolo, dos años o veinte. Da igual si corres maratones, si entrenas pádel los martes, o si no te mueves del sofá. Da igual si tienes 20 años, 38, 50 o 65.
Puede que hayas ido a varios sitios. Puede que solo hayas ido a uno. Puede que todavía no hayas ido a ninguno. Da igual el recorrido. La sensación es la misma: nadie se ha hecho cargo de tu problema de verdad. Te han tratado el síntoma. Y al tiempo se repite.
Si buscas lo mismo de siempre, aquí no es.
Mira, en Clínica PROA tienes todo lo que necesitas en el mismo sitio. El fisio, la podóloga, el traumatólogo, el entrenador personal, el gimnasio. Todos al tanto de tu caso. Sin ir de aquí para allá visitando un montón de especialistas contando tu rollo una y otra vez. Sin que al final nadie se haga responsable de ti. Y con cita urgente si la necesitas.
Un sitio donde alguien se hace cargo. De verdad.
"Después de visitar decenas de profesionales te encuentras con alguien que realmente se involucra en tu malestar."— Julián, paciente de Clínica PROA Sabadell
Para gestionar volumen. Para ver al máximo número de pacientes en el mínimo tiempo. Para tratar síntomas porque los síntomas son rápidos de resolver. Para derivar porque derivar es fácil.
No está diseñado para el paciente que necesita que alguien se siente, escuche y conecte los puntos. Que entienda que el dolor de rodilla muchas veces tiene que ver con cómo pisas. Que el dolor de espalda tiene que ver con cómo te mueves o la fuerza que tienes. Que tu pádel de los martes y tu lumbar de los miércoles puede ser la misma cosa.
Para eso no existe el sistema ni otras clínicas.
Para eso existe PROA.
El tiempo medio que dura una consulta cuando el modelo está pensado para volumen, no para resolver tu caso.
Cada especialista ve su parte. Nadie ve el todo.
De un especialista a otro. Vas a contar lo mismo otra vez. Y otra.
Te quitan el síntoma. Te dan el alta. A las semanas, vuelve. Y al sistema le da igual.
El sistema sanitario te divide en compartimentos. El traumatólogo se ocupa del hueso. El fisio del músculo. La podóloga del pie. El entrenador del rendimiento. Y cada uno hace su parte sin mirar lo que hace el de al lado.
El cuerpo no funciona así.
Tu dolor de rodilla puede empezar en una pisada que cargas mal desde hace 15 años. Tu lumbalgia crónica puede ser una cadera que dejó de moverse después de un parto. Tu hombro que cruje al hacer pádel puede ser una cervical que se quedó tensa cuando trabajabas todo el día delante del ordenador.
El Método PROA es lo que pasa cuando dejas de mirar piezas y empiezas a mirar el sistema entero.
Mientras otros centros contratan especialistas que solo conocen su parcela, en PROA hicimos lo contrario: la mayoría del equipo tiene más de una titulación.
Helena no es solo podóloga. Es podóloga, fisioterapeuta y readaptadora deportiva. Por eso cuando te mira la pisada, también está leyendo tu cadera, tu rodilla y tu lumbar.
Nuestros entrenadores no son monitores con un cursillo. Son fisioterapeutas que además son titulados universitarios en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Por eso cuando te programan una sesión en el gimnasio, también están leyendo tus tejidos, tu movilidad y la lesión por la que llegaste.
La mayoría del equipo PROA tiene esa mirada cruzada —doble, triple en algunos casos—. No por casualidad. Porque entendimos hace tiempo que tratar a una persona entera necesita profesionales que vean el cuerpo entero.
Eso no se enseña en un fin de semana de formación.
Es años de estudio cruzado.
Cuando un fisio de PROA te trata la rodilla, también piensa en cómo planificar tu fuerza para que no te vuelva a doler.
Cuando una podóloga de PROA te valora el pie, también está leyendo cómo se relaciona con el resto del cuerpo hacia arriba. Porque también es fisioterapeuta.
Cuando un entrenador de PROA te diseña una sesión, también está teniendo en cuenta tu lesión y tus tejidos. Porque ese entrenador, además, es fisio.
Y cuando el equipo se reúne para tratar tu caso —cosa que pasa, cada semana— hablan el mismo idioma. Porque su formación se entrelaza desde ángulos complementarios.
Buscar la causa donde está, no donde duele.
Eso es el Método PROA.
Y la razón por la que cuesta tanto encontrarlo en otra parte.
PROA no es una clínica de fisioterapia con podología. No es una consulta privada de traumatología. Tampoco es solo un centro de entrenamiento personal o gimnasio en Sabadell.
Es un equipo de especialistas en patología y lesiones musculoesqueléticas que comparten un mismo ecosistema. Un espacio de salud pensado y cuidado hasta el último detalle para ofrecer asistencia de calidad, cercana, rigurosa y sin prisa.
El gimnasio es pieza clave de este ecosistema. No es un añadido. Es la infraestructura que permite incluir el ejercicio como parte fundamental de la salud —y, por supuesto, como herramienta terapéutica en los procesos de patología musculoesquelética.
Cervicales, espalda, hombro, rodilla y cadera. Lesiones deportivas, dolor crónico y recuperación postquirúrgica. Sesiones de 60 minutos, diagnóstico antes que tratamiento.
Ver fisioterapiaEstudio biomecánico, plantillas a medida en taller propio y cirugía menor del pie en clínica propia: uña encarnada, papilomas, dedos en garra. Podología deportiva.
Ver podología y cirugía del pieHombro, rodilla, cadera y columna. Roturas, tendinopatías y artrosis. Un diagnóstico claro, coordinado con el fisio, el podólogo y el entrenador desde el primer minuto.
Ver traumatologíaEl único centro de Sabadell con gimnasio integrado en la clínica. Entrenadores que además son fisioterapeutas: el entrenamiento no es el final del tratamiento, es parte de él.
Ver entrenamiento personalPie, tobillo, rodilla y cadera, leídos como una sola pieza. En una sola visita — lo que en otros centros requiere tres profesionales y tres citas distintas.
Descubre la consultaLa Consulta de Extremidad Inferior es un protocolo PROA exclusivo: una sola visita en la que se evalúa todo el tren inferior bajo un enfoque biomecánico, fisioterápico y de readaptación. Lo que en otros centros requiere tres profesionales y tres citas, aquí se hace en una.
Está diseñada para casos donde lo obvio ya se ha probado y no ha funcionado.
En 4 fases:
Historia clínica completa, antecedentes, hábitos, lesiones previas, calzado, gestos repetidos del trabajo. Todo lo que un profesional habitual no tiene tiempo de preguntarte.
Pisada estática y dinámica. Movilidad de pie, tobillo, rodilla y cadera. Test funcionales. Control motor.
Te explicamos en castellano —no en jerga clínica— qué te está pasando, por qué los tratamientos anteriores no han cerrado el problema, y cuál es la cadena causal real.
Sales con un plan concreto: qué necesitas, en qué orden, con qué profesional del equipo PROA, y con qué objetivos por semana.
El protocolo lo diseñó Helena, cofundadora de PROA y profesora del Grado de Podología de la Universitat de Barcelona. Una de las pocas profesionales en Catalunya con la triple titulación (fisioterapia, podología y readaptación) que esta consulta requiere.
Hoy por hoy, la realiza personalmente. No por exclusividad: porque el protocolo necesita esas tres titulaciones en la misma persona.
"Llevaba 5 años con dolor de rodilla al correr. Había visto a 3 traumatólogos y 2 fisios. En la primera consulta entendí que el problema era una cadera rígida del lado contrario. 6 semanas después, volví a correr 10K."— Jordi M., 38 años, corredor popular
"Postparto, dolor de cadera, plantillas que no funcionaban, fisio que me aliviaba pero no resolvía. La consulta fue la primera vez que alguien lo conectó todo. En 8 semanas estaba bien."— Anna V., 34 años, madre de gemelos
Te citamos lo antes posible.
En PROA, esperar no es nuestro estilo.
Recepción, boxes de tratamiento, gabinete de podología y un gimnasio de verdad dentro de la clínica. En pleno centro de Sabadell, barrio Creu Alta.
Un centro construido a propósito para lo que el sistema no puede darte.
Cuando montamos PROA en Sabadell, no buscábamos hacer "otra clínica más". Habíamos visto demasiadas. Sabíamos cómo se hacían las cosas y sabíamos que se podían hacer mejor.
Fisioterapeuta (col. 11686) · Podóloga (col. 2240) · Readaptadora deportiva · Profesora, Grado de Podología (UB)
Helena es la razón por la que PROA existe. Podóloga, fisioterapeuta y readaptadora deportiva: la triple titulación que le permite mirar un pie y ver, a la vez, la rodilla, la cadera y la lumbar que cuelgan de él.
Es profesora del Grado de Podología de la Universitat de Barcelona y diseñó personalmente la Consulta de Extremidad Inferior, el protocolo que hoy realiza ella misma porque necesita esas tres titulaciones en la misma cabeza.
Trabaja como le habría gustado que la trataran a ella de paciente: escuchar primero, explicar en castellano y no darte el alta hasta que el problema está cerrado, no solo callado.
"Vine a PROA después de que tres fisios distintos me dijeran que tenía 'fascitis y que paciencia'. Helena fue la primera que me explicó qué tenía y por qué. Por eso volví a correr."— Paula, corredora
Médica especialista (col. 61507, COMB) · Dirección Médica de Clínica PROA
Coral conoce el dolor desde dentro. Porque también lo ha sentido. Llevaba años con dolor de espalda crónico cuando entendió algo: el sistema sanitario no estaba diseñado para resolverlo. Estaba diseñado para gestionarlo.
Aceptarlo. O construir algo diferente.
Ella eligió la segunda opción. Hoy lidera la dirección médica de PROA, donde aplica todo lo que aprendió de su propio cuerpo y de cientos de pacientes que han pasado por su consulta.
Es un centro médico que ha decidido jugar otro juego.
Fundamos PROA porque queríamos la clínica que nosotras mismas habríamos buscado como pacientes. Y no existía.
Esto es lo que cuentan quienes ya han pasado por PROA. Reseñas reales de nuestros pacientes, verificadas en Google.
"Después de visitar decenas de profesionales, por fin alguien que se involucra de verdad en tu malestar. Un equipo que se coordina y te explica todo."
"Llevo años en manos de fisioterapeutas. Mejores manos, imposible. Salen del paso donde otros no llegaban."
"Fui por dolor en la rodilla y me miraron los pies. Con dos sesiones el dolor desapareció. No me lo esperaba."
"Llevaba dos años yendo de un sitio a otro con la espalda. Aquí en la primera visita ya entendí qué me pasaba."
"Me operaron de la rodilla y la recuperación la hice entera con ellos. Del quirófano a volver a correr, con plan y sin agobios."
"El estudio del pie me cambió la forma de pisar y desaparecieron los dolores de cadera. Profesionales de verdad."
Reseñas reales de pacientes. En la web final se conecta el widget en vivo de Google (Elfsight/Trustindex), configurable para mostrar solo las de 4 y 5 estrellas.
Guías claras sobre las lesiones que más nos consultáis en Sabadell, escritas y revisadas por nuestro equipo colegiado.
Y probablemente no es para ti si buscas la opción más barata. O si quieres una receta rápida sin que nadie te haga preguntas.
Hay sitios para eso. Buenos, seguramente. Pero distintos.
No estás buscando el sitio más barato.
Estás buscando el sitio que funcione.
Las preguntas que casi todo el mundo tiene antes de dar el paso. Sin ahorrarnos ninguna.
Lo antes posible. Priorizamos siempre citar a cualquier paciente nuevo con la máxima rapidez. Si necesitas un hueco urgente, dínoslo: en PROA esperar no es nuestro estilo. La forma más rápida es por WhatsApp: te respondemos en minutos y te buscamos hueco.
Escuchamos. Primero escuchamos. Luego exploramos. Luego te explicamos exactamente qué está pasando, por qué está pasando y qué opciones tienes. Sin prisas. Sin tecnicismos. Sin que salgas con más dudas de las que entraste.
Si llevas tiempo con algo que no se resuelve, si has pasado por varios especialistas sin una respuesta completa, o si simplemente quieres que alguien te dedique el tiempo que mereces — PROA probablemente es para ti. Si no estamos seguros de poder ayudarte, te lo diremos. Siempre.
Sí, y mucho. Tenemos pacientes que corren maratones, juegan al pádel los martes, esquían cada invierno, hacen crossfit o salen en bici el domingo. Y también los que entrenan tres veces por semana sin nombre concreto. Lo que cambia con un deportista no es solo cómo se trata la lesión. Es cómo se planifica la vuelta a su deporte sin recaída. Por eso fisio, podología y entrenamiento personal trabajan juntos en estos casos: cerramos el ciclo de la lesión al rendimiento sin que cambies de centro.
Vamos a serte sinceros: no somos los más baratos de Sabadell. Pero somos honestos: si vas a invertir en tu salud, hazlo donde te resuelvan el problema, no donde te lo arrastren 20 sesiones. Tenemos bonos y planes que reducen el coste real por sesión.
En la primera valoración te damos un plan con objetivos consensuados. Reevaluamos contigo en cada sesión, y si no vemos avance, revisamos el caso con todo el equipo. No vivimos de arrastrar pacientes.
Depende de tu problema. La media está entre 4 y 7 sesiones de fisioterapia para casos típicos. Cirugía y casos crónicos llevan más. Te decimos siempre el rango previsto en la primera visita. Sin sorpresas.
No. Puedes pedir cita directamente. Si necesitas pruebas (RM, ecografía…), las pedimos nosotros desde aquí.
Somos un centro privado. Si tienes seguro de reembolso, te ayudamos con toda la documentación.
Tenemos pacientes que vienen desde Barcelona, Terrassa, Cerdanyola, Sant Cugat e incluso desde fuera de Catalunya. Si vives lejos, escríbenos y valoramos tu caso: muchos tratamientos se pueden planificar con visitas espaciadas para que el desplazamiento te compense.
Cada semana que pasa tu cuerpo busca una solución aunque tú no se la des.
No pasa nada. De verdad.
La mayoría de la gente que nos escribe tampoco lo sabe. Solo sabe que algo no va bien, que lleva demasiado tiempo así, y que está harta de respuestas a medias.
Escríbenos por WhatsApp, cuéntanos qué te pasa y te orientamos. Sin formularios eternos. Sin compromiso. Solo cuéntanos.
Te citamos lo antes posible.
Mapa de Google
Para ver el mapa necesitamos tu permiso, porque Google instala cookies propias.
o abrir en Google Maps →Av. Onze de Setembre 38
08208 Sabadell, Barcelona
Barrio Creu Alta · A 5 minutos del Parc Taulí Hospital Universitari
· En coche: parking propio y zona pública cercana
· A 5 minutos del Parc Taulí Hospital Universitari
De lunes a viernes · Mañanas y tardes
| Lun | 9:00–13:00 · 15:30–20:00 |
| Mar | Por cita previa · 15:30–20:00 |
| Mié | 9:00–14:00 · 15:30–20:00 |
| Jue | 9:00–13:00 · Por cita previa |
| Vie | 9:00–14:00 |
| Sáb-Dom | Cerrado |
624 393 276
hola@clinicaproa.com
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