Inici / Serveis / Readaptació després de lesió

Readaptació després de lesió a Sabadell

Readaptació després de lesió
a Sabadell,
tornar al teu nivell sense recaure.

La readaptació és la fase que gairebé sempre falta: el pont entre «ja no em fa mal» i «torno al meu nivell amb confiança». Quan acabes la fisioteràpia però encara no estàs per rendir, aquí és on es recupera la força, la potència i el gest del teu esport o la teva activitat.

Foto — Readaptació després de lesió

"Em van donar l'alta de la lesió, però no m'atreveixo a tornar a entrenar com abans."

És justament on s'eviten les recaigudes. I l'avantatge de fer-la aquí és que els nostres entrenadors són fisioterapeutes: coneixen la teva lesió i dosifiquen la càrrega perquè progressis fort, però segur.

Et sona?

Això va amb tu?

Et van donar l'alta però no et sents al 100%
Tens por de tornar a lesionar-te
Vols tornar a córrer, al gimnàs o al teu esport
Notes un costat més feble que l'altre
Has tingut més d'una recaiguda
No saps com reprendre la càrrega sense passar-te

Si has dit que sí a més d'un, demana cita: com abans ho mirem, més fàcil és resoldre-ho.

Què tractem

Què inclou.

Valoració de com estàs i què et falta
Pla de força i potència específic de la teva lesió
Treball del gest del teu esport o activitat
Progressió de càrregues controlada per un fisio
Criteris clars per a l'alta esportiva
Com treballem

Com ho tractem.

01

Valoració inicial

Veiem el teu punt de partida, el teu historial de lesions i el teu objectiu.

02

Pla a la teva mida

Dissenyem un entrenament per al teu cos i el teu ritme, no un de motllo.

03

Entrenament guiat

Entrenes acompanyada, amb tècnica correcta i càrregues ben dosificades.

04

Progressió i revisió

Anem ajustant perquè avancis sense parar-te ni recaure.

Foto — Readaptació després de lesió
Per què aquí

Entrenadors que
són fisioterapeutes.

Els nostres entrenadors són fisioterapeutes. Per això entenen qualsevol lesió o patologia i adapten les càrregues a tu: entrenes fort, però segur.

I entrenes en un gimnàs dins de la clínica, amb traumatologia i fisioteràpia al costat. Si alguna cosa molesta, es mira al moment, sense frenar el teu progrés.

El que diuen a Sabadell

Pacients que ja han passat per aquí.

Ressenyes de Google
4,9
★★★★★
+72 ressenyes verificades
Veure-les totes a Google
JC
Julián C.Sabadell · Google
★★★★★

"Després de visitar desenes de professionals, per fi algú que s'implica de veritat en el teu malestar. Un equip que es coordina i t'ho explica tot."

JJ
J. J.Creu Alta · Google
★★★★★

"Fa anys que estic en mans de fisioterapeutes. Millors mans, impossible. Se'n surten allà on altres no arribaven."

JA
Jana M.Sant Quirze · Google
★★★★★

"Hi vaig anar per dolor al genoll i em van mirar els peus. Amb dues sessions el dolor va desaparèixer. No m'ho esperava."

MG
María G.Sabadell · Google
★★★★★

"Feia dos anys que anava d'un lloc a un altre amb l'esquena. Aquí a la primera visita ja vaig entendre què em passava."

JR
Jordi R.Barberà · Google
★★★★★

"Em van operar del genoll i la recuperació la vaig fer sencera amb ells. Del quiròfan a tornar a córrer, amb pla i sense angoixes."

LT
Laura T.Castellar · Google
★★★★★

"L'estudi del peu em va canviar la manera de trepitjar i van desaparèixer els dolors de maluc. Professionals de veritat."

Ressenyes reals de pacients. A la web final es connecta el widget en viu de Google (Elfsight/Trustindex), configurable per mostrar només les de 4 i 5 estrelles.

Preguntes freqüents

Abans de demanar cita.

La fisioteràpia et treu el dolor i recupera la funció bàsica. La readaptació et porta d'aquí a rendir: força, potència i el gest del teu esport. Són fases diferents i complementàries.

No. Podem enllaçar amb el final de la teva fisioteràpia perquè no hi hagi un buit. De fet, aquest salt mal fet és la causa més comuna de recaiguda.

Per a qualsevol: córrer, pàdel, gimnàs, muntanya o simplement tornar a la teva vida activa sense por. Adaptem el pla al teu objectiu real.

Continua explorant

Altres serveis de l'ecosistema.

Comencem?

Un pla per tornar al teu nivell amb força i confiança, guiat per fisios.
A Sabadell, sense llista d'espera.

Demanar cita